Hvordan definere din "nye normal" etter fødselspermisjon

Innhold

• Bagasjeeksperimentet
• Barnehage-drop-off / pick-up-eksperiment
• Eksperimentet om private og profesjonelle prioriteringer
• Optimistiske fremtidige eksperimenter

Motherhood er en vanvittig tur helt fra starten. Veien tilbake til “normal” virker umulig. Spesielt når du blir en fungerende mamma og kommer tilbake fra barsel.

Prøving og feiling blir en del av normen.Du blir en vitenskapsmann som vil utføre mange eksperimenter for å oppdage din "nye normale." Her er noen store eksperimenter du vil kjøre, og noen tips for å bestå testen.

Bagasjeeksperimentet

Før morsrollen hadde du arbeidsbagasjen, vesken og kanskje en gymnastikkvesken. Din nye normal vil kanskje legge til i sekken.

Du vil mest sannsynlig legge til en bleiepose. Du vil eksperimentere med hva du skal pakke til babyen, og på hvilke dager du trenger å pakke visse ting. Noen dager sender du inn mer mat enn andre, avhengig av hvor mye babyen spiser mens du er på jobb. Det kan hende du må pakke ekstra klær for å spille i snøen eller en vannsprinklerfest.

Hvis du ammer, vil du ha en brystpumpe (noen kommer i form av en ryggsekk). Du vil eksperimentere med hvilke forsyninger du trenger, hvordan du holder tingene rene og hvordan du kan holde melken kald (du trenger kanskje å ta en ispakke om morgenen). Så er det pakking og merking av melk om natten (ingenting var verre enn å innse at neste morgen glemte du å pakke ut melken! Grrrr!). Du finner ut et system for dette.

Siden barnehage er ikke billig, og du vil gjerne miste babyvekten, kan du begynne å pakke lunsjen din. Tiden blir enda mer dyrebar når du bruker tid på jobb til å pumpe, eller hvis du trenger å stråle ut i lunsjen for å hente bleier. Hvis du ammer, kan du være sulten enn før du dro til fødselspermisjon, så du må beholde en sunn matbit.

Du vil eksperimentere med forskjellige typer mat fordi babyen kanskje ikke er enig i det du spiser. Å gå ut for å spise eller ta lunsj kan ta energi og tid.

Barnehage-drop-off / pick-up-eksperiment

Du legger til barnehagebesøk i den daglige timeplanen. Hvordan vil dette gå? Noen dager vil det gå greit, med veldig lite å si til barnehageleverandørene dine. Andre dager trenger de små ekstra klemmer og kyss, eller du trenger å fortelle eller høre på en historie om barnet ditt. Du bygger også et forhold til barnehageleverandøren din, så det er en vennlig smak å også være med på. I alt det ovennevnte, vil du eksperimentere med hvor mye avleveringstid eller hentetid du trenger å presse inn dagen din.

Eksperimentet om private og profesjonelle prioriteringer

Du vil eksperimentere med hvor mye av det personlige livet du vil dele med medarbeidere. Vi ønsker alle å snakke om barna våre, men ikke alle vil virkelig lytte. Du vil også bli bedt om å dra ut å drikke etter jobb, jobbe sent og kanskje reise. Hvordan vil du håndtere disse utfordringene?

Du vil eksperimentere med hva prioriteringene dine skal være og når. Livet begynner å bli litt overbelastet med antall ansvarsoppgaver du har, så for å bidra til å holde ting i perspektiv, skriv ned dine verdier og prioriteringer. Dette vil holde dem i front og sentrum.

Optimistiske fremtidige eksperimenter

Vet at det vil være mange flere eksperimenter du vil bli utfordret til å teste ut, for eksempel hvordan du organiserer hjemmet ditt og til og med bilen din. Jeg vil at du skal vite at du kan utføre enhver prosedyre som kommer. Du har mors intuisjon og mammaenergi på din side.

Noen tester vil mislykkes elendig, og andre vil resultere i enestående suksess. Noen kan ta en vanvittig mengde forskning du kanskje ikke vil gjøre, men ikke gi opp. Unngå å bli fanget i fortvilelse ved å bare starte eksperimentet. Det er ikke liv eller død, det er bare et eksperiment. Kom til det!