Viktig personlig trenerferdighet for CV og følgebrev
Innhold
- Hva slags ferdigheter trenger du for å være personlig trener?
- Bransjeferdigheter
- Interpersonell og lederegenskaper
- Energi og engasjement
- Påviselig lidenskap
- Mer personlig trenerferdighet
- Viktige takeaways
Personlige trenere er deres egen beste reklame for dedikasjon, trening og resultater. Bortsett fra deres kunnskap om kondisjon og ernæring, er det deres evne til å motivere og inspirere sine kunder som gjør dem vellykkede.Her er noen viktige ferdigheter du trenger for å være en mesterlig personlig trener i et dynamisk og spennende karrierefelt. Hvis du er i ferd med å prøve å bygge opp din karriere som personlig trener, må du sørge for å integrere disse ferdighetene i CVen din og bruke dem til å øke appellen under intervjuer.
Hva slags ferdigheter trenger du for å være personlig trener?
For å kvalifisere deg som personlig trener, er det viktig at du opprettholder et ferdighetssett som viser elementer av lidenskap, ledelse, engasjement og troverdighet. Ved å stille ut disse nøkkelfaktorene, vil du appellere til flere kunder som noen som er kvalifiserte og pålitelige, og som vil arbeide for å forbedre livene til menneskene de jobber med. I et felt som er så avhengig av å hjelpe andre, er tillit, kunnskap og engasjement uunnværlig.
For mer informasjon om hvordan du starter din karriere som personlig trener, besøk vår stillingsbeskrivelse for personlig trener.
Bransjeferdigheter
High-protein, low carb? Korte utbrudd av trening med høy intensitet? Effektive kosttilskudd som hjelper deg med å forbrenne fett og få mest mulig ut av dine kunders treningsøkter? Personlige trenere må være i forkant av stigende trender innen kondisjon og ernæring. Bransjen er i stadig endring og vekst, og dermed slutter ikke utdannelsen din når du får sertifiseringen. Personlige trenere må følge med på den nyeste forskningen og utviklingen og hele tiden lære for å best mulig betjene kundene sine med de siste ernærings- og opplæringsrådene.
Sentrale elementer i bransjekunnskapen vil omfatte en godt kjent forståelse av følgende:
- AED / HLR
- Fysisk vurdering
- Personlige treningsteknikker
- Nåværende fitness trender
- Affektive øvelser
- Designe treningsprogrammer
- Anlegg med programvare for personlig trening
- Drift og vedlikehold av treningsutstyr
- Førstehjelpstrening
- Kunnskap om anatomi
- Kunnskap om kinesiologi og biomekanikk
- Kunnskap om fysiologi og treningsfysiologi
- NASM eller annen nasjonal sertifisering
- Record Keeping
- Sikkerhetsteknikker
- Prinsippene for ernæring
Interpersonell og lederegenskaper
Å holde seg til en ny spise- og treningsplan kan være en skremmende oppgave for mennesker som er kronisk overvektige og / eller alltid har levd stillesittende livsstil. Å våge seg på et strengt og konsekvent treningsprogram vil være fylt med høydepunkt og lavmål for dem - ganger (spesielt i begynnelsen) når de bare vil kaste inn håndkleet, og strålende øyeblikk når et vektnedgangsmål oppnås eller en ny atletisk ferdighet er mestret. Klienter ser til deg for å inspirere dem, vise dem veien, kreve ansvarlighet fra deres side, og kanskje til og med endre livet.
Personlige trenere må være i stand til å motivere sine klienter med sine instruksjoner, råd og personlige eksempel, få dem tilbake på sporet når de faller av vognen og empatisk håndtere emosjonelle problemer som står i veien for dem.
Hvis du er en personlig trener som også er villig til å gi gruppeinstruksjon på et treningssenter eller et treningssenter (og de fleste personlige trenere gjør dette), må du også vite hvordan du kan administrere gruppedynamikk blant klassemedlemmer som kanskje ikke kommer sammen. Det krever et spesielt lederskap for å kunne gjenkjenne og svare på behovene til enkeltpersoner i en til tider konkurrerende gruppeinnstilling.
Følgende mellommenneskelige lederegenskaper er nødvendige når du forfølger en karriere som personlig trener, og tilfører elementet av tillit og forståelse mellom en trener og hennes klient. En personlig trener skal være komfortabel med følgende:
- Offentlig tale
- rådgivning
- coaching
- Verbal og fysisk kommunikasjon
- rådgiving
- Ledende gruppepresentasjoner
- Utfører kundeservice
- Opprettholde et mangfoldig klientell
- Forbli målorientert
- Salgs
Energi og engasjement
Uansett hvor mange klienter du ser i løpet av dagen, fortjener hver sin fulle fysiske energi og et utruleg positivt syn.
Å takle sliterende kunder krever også tålmodighet og utholdenhet. Du må stå klar til å omstrukturere et program hvis det ikke fungerer, heie på en klient som ikke tror på seg selv, og beregne nøye når du skal presse på for ekstra krefter og når du skal trekke tilbake. Noen ganger må du også vite hvordan du taktfast defuser og støtter en sliter klient som bestemmer seg for å ta frustrasjonen ut over deg.
Påviselig lidenskap
Din lidenskap for en sunn livsstil, utdanning, kondisjon og riktig ernæring, både for deg selv og andre, hjelper deg med å undervise og veilede klienter gjennom en treningsplan og gir deg selvtillit og motivasjon. En viktig beskjed å formidle er at suksess ikke handler om hva du har oppnådd, men snarere hva du kan hjelpe andre med å oppnå, spesielt hvis du leder foran.
Mer personlig trenerferdighet
Her er mer personlig trening for CV, følgebrev, jobbsøknader og intervjuer. Nødvendige ferdigheter vil variere basert på jobben du søker på, så les også vår liste over ferdigheter oppført etter jobb og ferdighetstype.
Personlige ferdigheter
- Kreativ tenking
- Kritisk tenking
- Pålitelig
- Fast bestemt
- Entusiastisk
- Vennlig
- God lytter
- Hjelpsom
- Høy energi
- Opprettholder høye forventninger
- pleie
- Observasjons
- Åpenhet for å lære
- Pasient
- Person
- Overbevis
- Positive Outlook
- Selvmotivert
Entreprenørskap
- ansvarlig
- analytisk
- konseptuell
- Delegasjon
- fleksibel
- followthrough
- Uavhengig arbeider
- Logisk tenkning
- Motivasjon
- Multi-Tasker
- Nettverk
- Organisert
- Lidenskapelig for Fitness
- Planlegger
- Problemløsning
- Punktlig
- Utholdenhet
- Sterkt lederskap
- Takt
- undervisning
- Teamwork
- Tidsfordriv
Viktige takeaways
Legg til dine mest relevante ferdigheter til CVen: Gjennomgå lister over de beste ferdighetene arbeidsgivere ser etter når du vurderer jobbsøkere, og de beste ferdighetene du kan ta på CVen for å hjelpe deg med å bli ansatt. Beste praksis er å bruke bransjespesifikke lister som denne for å hjelpe deg med å fylle ut CVen din effektivt. Du trenger ikke å nevne hver eneste ferdighet; bare husk å velge noen få fra hver seksjon for å vise at du er avrundet.
Uthev ferdighetene dine i følgebrevet: Bruk følgebrevet for å vise ansettelsesansvarlig at du er en sterk kamp for jobben ved å nevne hvordan kvalifikasjonene dine passer til jobbkravene.
Bruk ferdighetsord under jobbintervjuer: Du kan også bruke disse ordene i jobbintervjuene dine. Husk disse toppferdighetene under intervjuet, og vær forberedt på å gi eksempler på hvordan du har eksemplifisert hver enkelt. Hver jobb vil kreve forskjellige ferdigheter og erfaringer, så sørg for at du leser stillingsbeskrivelsen nøye, og fokuser på ferdighetene som oppgis av arbeidsgiveren.
