Hvordan oppmuntre til sunne matvalg på jobben

Innhold

• Arbeidsplasshistorier om sunne matvalg
• Ansattes 18 "av Personal Space
• Sunne matalternativer på arbeidsplassen

Tror du at dine ansatte er interessert i sunnere valg av mat på jobben? De er det - så lenge du ikke ser ut til å eliminere de andre alternativene.

Å tilby ernæringsmessige valg av mat for ansatte på jobben er kontroversielt blant ansatte. Men det kan hjelpe med velvære for ansatte, selv om du aldri bør tvinge ernæringsmessige valg av mat til ansatte.

Når er siste gang du ble tilbudt en smultring på et morgenmøte? Sunnere valg av mat og drikke kan - bare kanskje - bli mer utbredt på arbeidsplasser.

Arbeidsplasshistorier om sunne matvalg

Flere klientbedrifter tilbyr gratis lunsj en gang i uken og leverer alle drikkevarer på jobb gratis til de ansatte. På et kontor er det vegetariske valget for gratis fredags lunsj alltid sterkt abonnert.

Men når de endelige ansatte kommer til lunsj, er de vegetariske valgene ofte de som gjenstår. Og når du ser på lunsjene som blir til overs, øker de kjøttfrie alternativene på listen. Forvirrer ansatte seg til å tenke sunne tanker, og gå når de blir presentert for virkeligheten på lunsjen, og kjøp - vanligvis en annen ansattes valg?

I et annet selskap, som et ledd i et forsøk på å måle de ansattes interesse for velværeaktiviteter, spurte et ansattsteam andre ansatte om de ønsket mer næringsrike drikkevalg. Pop, smaksatt vann, kaffe og te var deres nåværende valg.

Du vil ikke tro at opprøret, som til og med stiller spørsmålet, forårsaket. Ansatte var overbevist om at matpolitiet kom til å bytte ut deres favoritt Coke, Pepsi og Starbucks kaffe med fruktjuice og vann.

Et slikt opprør over en tilsynelatende liten sak overrasket teamet, men forstår, medarbeiderne teamet rotet med de andre ansattes 18 tommer personlige plass, det hypotetiske området som omgir hver person.

Ansattes 18 "av Personal Space

I dette personlige rommet vil du finne hva ansatte spiser, hva de ansatte har på seg og hva de ansatte må gjøre, for eksempel å slå en klokke eller logge på kontoret når de kommer på jobb. Ingenting opprører ansatte mer enn når de tror at noen forstyrrer deres personlige rettigheter og rom. Dette personlige romspørsmålet er hvorfor kleskoder er notorisk vanskelige å introdusere.

Noen av de ansatte anser kabinen for å drepe ansattes selvuttrykk; andre ansatte velsigne dagen da pyramidene til popbokser forsvinner. Når du søker velværealternativer for ansatte, husk betydningen av deres 18 tommer plass for best suksess.

Sunne matalternativer på arbeidsplassen

I følge en undersøkelse om sunne spisevalg på jobben, bestilt av Society for Human Resources Management (SHRM):

"Undersøkelsen fant responsive organisasjoner som gir deres mangfoldige medarbeidere det de vil og trenger - et bredt utvalg av matalternativer," sa Mark Schmit, forskningsdirektør ved SHRM. "HR-fagfolk går en fin linje mellom å lage initiativer for å hjelpe ansatte og opptrer som matpolitiet. "Til syvende og sist har den proaktive tilnærmingen til å lage både formelle og uformelle initiativ som støtter helse og velvære, vist seg å ha positive innvirkninger på ansattes liv og organisasjoners 'bunnlinjer.'"

Mer enn halvparten av de undersøkte arbeidsgiverne fremmer sunn valg av mat og drikke ved:

• tilby sunne valg for firmamøter, fester og arrangementer;
• tilby sunnere matalternativer i kantinaer på kontoret; og
• legge til sunne matalternativer i automatene.

Samtidig tror nesten to tredjedeler av de spurte HR-fagpersonene ikke at det er deres ansvar å regulere valg av mat og drikke for ansatte.

Studien fant at arbeidsgivere i Midtvesten (49 prosent) var mer sannsynlig enn organisasjoner i Vesten (29 prosent) å ha formell eller uformell policy som fremmer sunnere alternativer for mat og drikke på jobben. Større selskaper og multinasjonale selskaper hadde større sannsynlighet for å tilby disse velværevalgene.

Gitt valgene som gjøres daglig av amerikanere som foretrekker pommes frites fremfor grønnsaker med stor margin, kan alt en arbeidsgiver kan gjøre for å hjelpe gjøre en forskjell i ansattes valg av valg. Visste du at salatforbruket, som hovedretten på restauranter til lunsj eller middag, har sunket med halvparten siden 1989 til 5 prosent?

De ni anbefalte, 9 porsjonene grønnsaker om dagen for folk som spiser 2000 kalorier, er ikke noe annet enn en fjern drøm, ifølge Kim Severson, som skriver for New York Times i "Told to Eat Its Vegetables, America Orders Fries." Dette er sjokkerende.

Men vurder muligheten du har til din neste ansatt lunsj. Tilbyr en rekke mørkegrønne, bladgrønne salater med pålegg som inkluderer grønnsaker, ost og kjøtt; dressinger med flere valg av lite fett; og crusty bakeri brød med peanøttsmør, gelé og smør.

Du kan ikke (og du bør ikke) prøve å kontrollere de ansattes spisevalg på jobben, men du kan tilby alternativer som gir alle sunne valg. Resten er opp til dem.